Alê Brochado – Personal & Treinamento Funcional em Ilhabela

Quando ouvimos música o cérebro libera analgésicos naturais para o corpo como morfina, desviando a atenção da dor, ativando também a área de prazer do cérebro (VTA - área Tegmental Ventral), neurotransmissor responsável pela liberação da dopamina, dando a sensação de prazer, de bem-estar. A música contribui para motivar a…